مثبت اندیشی و انعطاف پذیری، دو ویژگی افراد دارای سلامت روان

دوشنبه 24 مهر 1391
08:46 ق.ظ
یه فرشته .........
در آستانه هفته سلامت روان، شاد و مثبت اندیش بودن، احترام گذاشتن به خود و دیگران، عدم بدبینی، آگاهی به به نقاط قوت و ضعف خود و انعطاف پذیر بودن از جمله ویژگی افراد دارای سلامت روان عنوان شد.
به گزارش گروه علمی، پزشكی باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ فاطمه زارع، کارشناس مسئول بهداشت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به ویژگی های فردی شخص دارای سلامت روان اظهارداشت: افردا دارای سلامت روان نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیستند و با دیگران سازگاری دارد.

فاطمه زارع، شاد و مثبت اندیش بودن، احترام گذاشتن به خود و دیگران، عدم بدبینی، آگاهی به نقاط قوت و ضعف خود و انعطاف پذیر بودن را جمله ویژگی این افراد دانست و افزود: شناخت این افراد از واقعیت نسبتا دقیق است و برای رسیدن به هدف های خود براساس عقل و احساس عمل  می کنند.

وی در ادامه تصریح کرد: فرد دارای سلامت روان نسبت به خود نگرش مثبت دارد و ناكامی ها را تحمل می كند و از طرف دیگر توانایی حل مشكلات خود را دارد.

این روانشناس افزود: این افراد از اوقات فراغت خود به نحو مطلوب استفاده می كنند و در مواجهه با مشكلات اجتماعی، كنترل و تعامل خود را از دست نمی دهند.

وی با بیان این که فرد دارای سلامت روان  استعدادهایش به طور هماهنگ و به خوبی رشد می كند، عنوان داشت: این افراد برای خود ارزش قائل هستند چون می دانند آفریده خداست و از طرف دیگر دنیا را گذرگاهی برای رسیدن به آخرت می دانند.

زارع تصریح کرد: این افراد رابطه شان با دیگران سازنده و مثبت است و نیازهایشان را از طریقی برآورده می كنند كه با ارزش های اجتماعی منافات نداشته باشد.

کارشناس مسئول بهداشت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد در پایان، صابر، صادق، درستكار و بخشنده، استغفار كننده و فرزند خویشتن خویش بودن را از دیگر ویژگی های افراد دارای سلامت روان برشمرد و متذکرشد: این افراد در نظر دیگران فرد موجهی محسوب می شوند، زیرا در همه كارها متعادل هستند.




در این سایت با جدیدتریم مطالب طنز و سرگرمی در خدمت شما هستیم
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به سایت تفریحی است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو